7 Selbstverteidigungstechniken für Frauen – empfohlen von einem Profi
7. Falls Sie gegen eine Wand gedrückt werden.
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Angreifer versuchen oft, ihre Opfer in die Enge zu treiben oder gegen eine Wand zu drücken. In diesem Szenario ist es wichtig, sich an die Schwachstellen zu erinnern und je nach Position eine davon anzugreifen. Strecken Sie Ihre Hand aus und schlagen Sie in die Achselhöhle des Angreifers, wenn beide Arme erhoben sind. Sie können Ihren Gegner an Brust, Kehle oder Mund treffen, wenn einer seiner Arme unten ist. Ein Kopfstoß ist jedoch eine der wirkungsvollsten und effektivsten Techniken. Gehen Sie leicht in die Hocke, um tiefer als der Gegner zu sein. Springen Sie dann schnell hoch und schlagen Sie mit Ihrer Stirn gegen seinen Mund. Diese Bewegung verwirrt den Angreifer sofort und verschafft Ihnen Zeit zur Flucht.
