3. Cholesterinspiegel verbessern
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Ein gesundes Herz ist unbezahlbar, und Apfelessig kann dabei helfen. Untersuchungen zeigen, dass regelmäßig eingenommener Apfelessig den LDL-Cholesterinwert senken und gleichzeitig den HDL-Wert erhöhen kann. Dieses Gleichgewicht unterstützt das Herz-Kreislauf-System und mindert das Risiko für Herzkrankheiten. Verdünne täglich ein bis zwei Teelöffel in einem Glas Wasser; sprich jedoch vorab mit deiner Ärztin oder deinem Arzt, wenn du Medikamente einnimmst.
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