7 Selbstverteidigungstechniken für Frauen – empfohlen von einem Profi
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Wenn noch etwas Abstand zwischen Ihnen und dem Angreifer besteht, gibt es eine Technik zur Verteidigung mit der Hand. Strecken Sie Ihren linken Arm aus und schlagen Sie mit dem rechten Arm gegen Kinn und Nase des Angreifers. Anschließend treffen Sie ihn im Genitalbereich. Auf diese Weise wird der Angreifer für eine beträchtliche Zeit verwirrt und bewegungsunfähig.
