Zwei Bananen täglich: So verändert sich dein Körper verblüffend

7. Stärkeres Immunsystem

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Das in Bananen enthaltene Vitamin C unterstützt die Abwehr­kräfte und fördert zugleich die Eisenaufnahme. So kann dein Körper sich besser gegen Erkältungen und andere Alltagsbelastungen wappnen.