In nur 9 Minuten zu flachem Bauch und schlanker Taille – so klappt's

Ihr Körpertyp bestimmt maßgeblich, wie Ihre Taille wirkt. Ob Sanduhr-, Birnen-, Rechteck- oder Apfel-Silhouette – jede Figur verteilt Gewicht anders. Während Sanduhr- und Birnenformen ihre Rundungen selbst bei Gewichtszunahme bewahren, neigen Rechteck- und Apfelformen eher zu Fülle am Oberkörper.

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