Alkohol zerstört Gehirnzellen.
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Alkohol und Gehirngesundheit
Oft heißt es, Alkohol töte Gehirnzellen. Genau genommen schädigt hoher Konsum vor allem die Verbindungen zwischen den Zellen, die Synapsen. Kurzfristig beeinträchtigt das Gedächtnis, Koordination und Urteilsvermögen. Langfristig kann intensiver Alkoholkonsum bestimmte Hirnareale schrumpfen lassen und die Kognition schwächen. Die positive Nachricht: Reduzieren oder beenden Betroffene den Alkoholkonsum, kann sich das Gehirn teilweise erholen. Maßvoller Genuss ist selten problematisch, doch wer regelmäßig viel trinkt, riskiert bleibende Schäden.
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