Les maux d'estomac seront apaisés
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Les patients souffrant de maux d'estomac se sont vu prescrire le régime BRAT dans le passé. Le régime BRAT se compose d'aliments comme les bananes, le riz, la compote de pommes et le pain grillé qui sont simples et faciles à digérer.
Comme le potassium aide à maintenir l'équilibre électrolytique et que les fibres favorisent la régularité, les bananes sont bonnes pour votre estomac et votre système digestif.
