10. Verdauung fördern
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Fühlst du dich nach dem Essen häufig aufgebläht? Apfelessig kann die Magensäureproduktion anregen, Nährstoffe besser aufschließen und Blähungen reduzieren. Trinke vor der Hauptmahlzeit ein Glas Wasser mit etwas Apfelessig, um die Verdauung zu unterstützen.
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