Nervenzellen erneuern sich nicht.
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Neurogenese im Hippocampus
Heute weiß man: Das Gehirn kann neue Nervenzellen bilden, vor allem im Hippocampus. Bewegung, geistige Aktivität und ausgewogene Ernährung fördern diesen Prozess, während Stress ihn hemmen kann. Diese Erkenntnis weckt Hoffnungen für Therapien bei Demenz oder Depression.
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