3. Apaise les aphtes buccaux
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Bien que petits en taille, les aphtes peuvent être incroyablement douloureux et gênants au quotidien. Ce sont de minuscules ulcérations rondes qui se forment à l'intérieur de la bouche plutôt que sur les lèvres externes. Ils ne se propagent généralement pas et apparaissent souvent après avoir consommé trop d'aliments gras ou acides. Bien que les aphtes guérissent habituellement d'eux-mêmes avec le temps, la douleur ressentie peut être particulièrement intense et persistante. Utilisez le bain de bouche au bicarbonate de soude décrit précédemment, une à deux cuillères à café de bicarbonate de soude diluées dans un demi-verre d'eau fraîche, quotidiennement si vous avez un aphte douloureux. Les recherches scientifiques montrent que cette solution simple peut grandement réduire la douleur ressentie et accélérer significativement le processus naturel de guérison et de cicatrisation.
